咖啡斑较强的复发性使得临床治疗面临的难度明显大于其它类型的胎记，不过就总体而言，接受了系统规范的治疗后，患者的胎记状况依然能获得较大幅度的改观。那么，如何降低胎记复发的几率呢？南京维多利亚医院的医生给你一些建议。

　　第一，健康的饮食习惯：合理的饮食能积极促进身体营养的稳定吸收，但咖啡斑患者需要知道很多饮食对身体有影响，我们必须多加注意，多吃微量元素丰富的食物，以及一些富含蛋白质的食物，不吃辛辣刺激的食物，容易对皮肤产生刺激，这些都很容易加重疾病的生长，因为治疗是很不利的。

　　第二，减少外部刺激：身体皮肤很容易受到外界刺激的影响，这些刺激很容易给皮肤带来很大的影响，我们需要更多的注意避免疾病加重的形成，避免这些刺激性因素导致咖啡斑点长期无法治愈，同时需要在生活中给予一定量的护理工作。

　　第三，确保良好的生活规律：合理的生活习惯非常有利于疾病的治疗，纠正那些不良习惯，根据要求做好合理的调整，多锻炼，做好身体保养，减少复发的可能性。

　　温馨提醒：真正实现避免咖啡斑复发的目的，仅靠治疗手段显然是不够的，患者一定要从生活细节着手，多角度改善皮肤的健康状况。